CESA Cata Preta


Semana 17

 

Modalidade: BOXE

Arte Educadores: Washington e Ailton

Aula 16: Giros marcando o Pivô

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia, Bianca e Nathalia

Aula 16: Exercícios na barra – rend, temps livre saute, coupê e passé

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Gustavo e Jessica

Aula 16: Aquecimento com a coreografia e explorando os níveis com locking

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 Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda e Alabê

Aula 16: Música de capoeira; Armada, Cocorinha e Au.

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson, Schoeps e Nelson

Aula 16: Prato chinês

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Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando e Marcelo

Aula 16: Letras de graffiti com perspectiva com um ponto de fuga

(Clique aqui)  

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla, Marina e Janne

Aula 16: Finalizando a contação “Sopa de Pedra”

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Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo e Gabriel

Aula 16: Ataque descoberto

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Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educadores: Rogério e Vinícius

Aula 16: Poomsae faixa branca 2

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educadores: Ademir, Gabriel e Marcio

Aula 16: Condução de Bola

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 Modalidade: ATLETISMO

Arte Educadores: Heraldo e Valéria

Aula 16: Circuitos dos jogos soprobol

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Modalidade: ATLETISMO e LE PARKOUR

Arte Educadores: Caio, Leonardo e Vinícius

Aula 16: Corrida com Barreiras

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educadores: Felipe e William

Aula 16: História Maria Ester Bueno e Gustavo Kuerten

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Semana 16

 

Modalidade: BOXE

Arte Educadores: Washington e Ailton

Aula 15: Circuito recreativo e exercícios

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia, Bianca e Nathalia

Aula 15: Exercícios na barra, jete, releve, eleve, plié, grand battente.

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 Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Gustavo e Jessica

Aula 15: Continuação da coreografia

(Clique aqui) 

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda e Alabê

Aula 15: Música de capoeira, queixada, cocorinha e au

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson, Schoeps e Nelson

Aula 15: Claves

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Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando e Marcelo

Aula 15: Perspectiva de 3 pontos de fuga, cenários com cores

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Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla, Marina e Janne

Aula 15: Contação de história “Sopa de Pedro”

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Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo e Gabriel

Aula 15: Duplo de cavalo

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Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educadores: Rogério e Vinícius

Aula 15: Movimento de ataque e defesa.

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educadores: Ademir, Gabriel e Marcio

Aula 15: Domínio de Bola

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Modalidade: ATLETISMO

Arte Educadores: Heraldo e Valéria

Aula 15: Revezamento 4×400

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Modalidade: ATLETISMO e LE PARKOUR

Arte Educadores: Caio, Leonardo e Vinícius

Aula 15 – Revezamento lúdico

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educadores: Felipe e William

Aula 15: Regras e pontuação do Tênis

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Semana 15

 

Modalidade: MANBOL

Justificativa aos alunos, pais e/ou responsáveis:

(Clique aqui) 

 

Modalidade: BOXE

Arte Educadores: Washington e Ailton

Aula 14: Defesas dos golpes

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia, Bianca e Nathalia

Aula 14: Brincadeiras lúdicas, com plie, grand plie, pase e releve

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Gustavo e Jessica

Aula 14: Início da coreografia

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Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda e Alabê

Aula 14: Musicalidade – ginga, meia lua de frente, cocorinha e Au

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson, Schoeps e Nelson

Aula 14: Malabares – Sua origem, confecção e primeiros truques

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Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando e Marcelo

Aula 14: Perspectiva com dois pontos de fuga

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Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla, Marina e Janne

Aula 14: Jogo interativo “mímica” 4

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 Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo e Gabriel

Aula 14: Princípios básicos do xadrez

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educadores: Rogério e Vinícius

Aula 14: Chute com equilíbrio

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educadores: Ademir, Gabriel e Marcio

Aula 14: Coordenação Motora

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educadores: Heraldo e Valéria

Aula 14: Revezamento 4×100

(Clique aqui)

 Modalidade: ATLETISMO e LE PARKOUR

Arte Educadores: Caio, Leonardo e Vinícius

Aula 14: Introdução ao conteúdo interdisciplinar

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educadores: Felipe e William

Aula 14: Trabalho de saque e educativos

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Semana 14

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 13: Ataque com seis golpes, movimentos com deslocamento de pernas

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 13: continuação da coreografia.

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 13: Petit e jeté

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 13: Pliés com pés diferentes e skips

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Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 13: Móvel e esquiva cadeira

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 13: Equilibrismo na corda bamba

(Clique aqui)

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 13: Pintura no papelão

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 13: Contação de histórias

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 13: Lances especiais do xadrez

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 13: Poonse da faixa branca segunda parte

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Márcio

Aula 13: Goleiros – fundamentos  2

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Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 13: Desafios Arremessos

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 13: Chutes

(Clique aqui) 

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 13: Avaliação, erros e faltas

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 13: corridas de fundo

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 13: Tic Tac

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 13: Jogando o ponto com lado dominante

(Clique aqui)

 


Semana 13

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 12: Golpes em ganchos, hooks, cruzados, retos, pêndulos e esquivas

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 12: Continuação da sequência coreográfica

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 12: Tendú e jete

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 12: Pliés, pointes e passé

(Clique aqui)

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 12: Martelo e esquiva de lado

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 12: Criação e apresentação Devil stick

(Clique aqui)

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 12: Revisão das aulas anteriores

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 12: Trava língua

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 12: Lances especiais do xadrez

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 12: Poonse da faixa branca

(Clique aqui) 

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Márcio

Aula 12: Goleiros Fundamentos

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 12: Circuito + Arremessos

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 12: Posições do Futsal

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 12: Coordenação Motora

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 12: Variações de jogadas

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 12: Corridas de meio fundo

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 12: Tutorial de estrelinha

(Clique aqui)

Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 12: Jogando ponto com Saque

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Semana 12

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 11: Golpes em ganchos, hook, cruzados, retos, pêndulos e esquivas

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Modalidade: FUT BABY

Arte Educador: Cícero

Aula 11: Drible  2

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 11: Fortalecimento de Membros inferiores

(Clique aqui) 

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 11: Plié e Releve

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 11: Exercício de sauté e apresentação do passé

(Clique aqui)

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 11: Esquiva de frente e pisão

(Clique aqui) 

Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 11: Pé de lata

(Clique aqui) 

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 11: Stencil

(Clique aqui) 

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 11: O jogo de improvisação

(Clique aqui) 

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 11: Exercícios de xeque mate

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 11: Sombra (teoria e prática)

(Clique aqui) 

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Márcio

Aula 11: Finalização  parte externa e  frente do pé

(Clique aqui) 

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 10: Circuito

(Clique aqui) 

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 10: Finta x Drible

(Clique aqui) 

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 11: Corrida de Pistas Ovais – 100, 200 e 400mts

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Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 11: Arremesso lateral prática

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 11: Revisão

(Clique aqui) 

 Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 11: Trabalho de saque e educativos

(Clique aqui) 


Semana 11

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 10: Combinações dos golpes cruzados e retos, defesas em pêndulos, esquivas, ataques e giros

(Clique aqui) 

Modalidade: FUT BABY

Arte Educador: Cícero

Aula 10: Drible 1

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 10: Exercícios para fortalecimento

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 10: Exercícios de aquecimento, fortalecimento

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 10: Exercícios + exercícios de sauté

(Clique aqui)

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 10: Movimentos da capoeira: Bênção e descida básica

(Clique aqui) 

Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 10: Construção de clave para malabares

(Clique aqui)

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 10: Anatomia dos personagens

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 10: Jogos de teatro

(Clique aqui) 

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 10: Dubal, sebon dubal e naré

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 10: Finalização

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 10: Circuito

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 10: Finta x Drible

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 10: Arremesso frontal adaptado

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 10: Salto com vara

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 10: Slide

(Clique aqui)

Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 10: Matando os pontos com voleios

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Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 10: Xeque e xeque-mate

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Semana 10

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 9: Golpe cruzado e retos, defesas com pêndulos, esquivas, ataques e giros

(Clique aqui)

Modalidade: FUT BABY

Arte Educador: Cícero

Aula 9: Futbaby/ Passe de bola 2

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 9: linguagem corporal

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 9: Ballet criativo

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 9: Morto/vivo ( plié e elevé) e apresentação do sauté

(Clique aqui)

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 9: Movimentos da capoeira: Aú

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 9: Equilíbrio de objetos

(Clique aqui) 

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 9: Personagens

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Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 9: Teatro de sombras, construção dos personagens

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 9: Combinação de chutes e variações

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 9: Recapitulação dos Fundamentos

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 9: Praticando Arremesso

(Clique aqui) 

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 9: Finta

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 9: Neutralidade

(Clique aqui) 

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 9: Salto em altura

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 9: Avaliação de Risco (respeito aos próprios limites)

(Clique aqui)

Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 9: Voleios com troca de bola

(Clique aqui) 

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 9: O xeque

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Semana 09

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 8: Defesas com pêndulos, esquivas, ataques e giros com golpes retos

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Modalidade: FUT BABY

Arte Educador: Cícero

Aula 8: Passe de bola 1

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 8: movimento rítmico

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 8: Ballet criativo

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 8: borboletinha e os pés do Ballet

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Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 8: Relembrando os movimentos trabalhados

(Clique aqui)

Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 8: Malabares com sacolinha plástica

(Clique aqui)

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 8: Efeitos básicos do grafite

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 8: Continuação da história o pote vazio

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 8: Chutes avançado, (giratórios)

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 8: Fundamentos/Drible e Finta

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 8 : Dimensões

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 8: Drible

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 8: Dimensões da quadra e locais para prática do Manbol

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 08: Salto triplo

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Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 8: Sequências e transições

(Clique aqui)

Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 8: Voleios

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 8: Movimento de peças: o rei

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Semana 08

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 7: Sombras com Pêndulos, ataques e defesas

(Clique aqui)

Modalidade: FUT BABY

Arte Educador: Cícero

Aula 7: Fundamento condução de bola 3°

(Clique aqui) 

Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 7: Continuação da sequência coreográfica.

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 7: Junção de todos os movimentos aprendidos.

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 7: Junção dos movimentos aprendidos e exercícios de braços e pernas

(Clique aqui)

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 7: Meia lua de frente com armada

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 7: Confecção argolas para malabares

(Clique aqui)

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 7: Perspectiva de sombra

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 7: A história de sombra o pote vazio

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 7: Exercícios de coordenação e reflexos

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 7: Fundamentos / Passe de bola parte frente do pé e de cabeça, resumo dos

fundamentos anteriores.

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 7 – Pontuação

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 7: Passe (Variações)

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 07 pontuação

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 7: Salto em Distância

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 7: Avaliação de Risco

(Clique aqui)

Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 7: Troca de bola com mão direita e esquerda

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 7: Movimento de peças: a dama

(Clique aqui)

 


Semana 07

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 6: Circuito com movimentos e sombras

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Modalidade: FUT BABY

Arte Educador: Cícero

Aula 6: Fundamento condução de bola 2°

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador:Katia

Aula 6: Continuação da coreografia

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador:Katia

Aula 6: Movimentos de braços e pernas, tendu e battement

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador:Gustavo

Aula 6: Junção do plie, tandu, eleve e introdução do pointe

(Clique aqui)

Modalidade:  CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 6: Movimentos da capoeira: armada

(Clique aqui)

Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 6: Confecção bolinha para malabares

(Clique aqui)

 Modalidade: GRAFITE

Arte Educador:Fernando

Aula 6: Perspectiva de mostrar as formas do grafite

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 6: teatro de sombras, a estrutura

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador:Vinícius

Aula 6: Defesa pessoal: bases Ap kubi (base avançada), Jutchum sogui (base a cavalo), ap sogui (base curta); Defesas : are maki (defesa em baixo), moton maki (defesa na altura do toráx), ogul maki (defesa na altura da cabeça)

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 6: Fundamentos / Passe parte interna e parte superior (peito do pé)

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 6: Deslocamentos

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 6: Passe

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador:Heraldo

Aula 06 deslocamento lateral e Frontal

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 6: Lançamento de Martelo

(Clique aqui)

 Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 6: Treino avançado de saltos

(Clique aqui)

 Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 6: trabalho de coordenação e troca de bola com a mão esquerda

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 6: Movimento de peças: as torres

(Clique aqui)


Semana 06

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 5: Defesas dos golpes retos e taques

(Clique aqui)

Modalidade: FUT BABY

Arte Educador:Cícero

Aula 5: Fundamento condução de bola 1°

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador:Katia

Aula 5: Coreografia de dança

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 5: Posições de braços e pés e flexibilidade

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador:Gustavo

Aula 5: A junção de Plie, tandú e éleve

(Clique aqui)

Modalidade:  CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 5: Movimentos da capoeira: meia lua de compasso

(Clique aqui)

Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 5: Confecção de swing poi ou balangadã

(Clique aqui)

 Modalidade: GRAFITE

Arte Educador:Fernando

Aula 5: A construção da palavra Graffite, colocando em prática

(Clique aqui)

 Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 5: Teatro de sombras

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador:Vinícius

Aula 5 – Chutes Intermediarios (Mirô tchagui, Yop tchagui, Neryô tchagui) e técnicas de luta básica (Recuar e atacar, finta com chute)

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 5: Condução de bola de bico e de sola

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 5: Arremesso Lateral

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 5: Condução de Bola ( Bico e Sola )

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador:Heraldo

Aula: 05 Arremesso lateral

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Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador:Heraldo

Aula 5: Lançamento de Disco

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 Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 5 – Sequência de exercícios

(Clique aqui)

 Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 5: trabalho de coordenação e troca de bola

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 5: Movimento de peças: os bispos

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Semana 05

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 4: Revisão das 3 aulas com movimentos de sombra

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Modalidade: FUTBABY

Arte Educador: Cícero

Aula 4: Fundamento / Domínio 2°

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 4: Coreografia de dança

(Clique aqui)

 Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 4: Posições dos pés

(Clique aqui)

Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 4: Plie, tandú e éleve

(Clique aqui)

Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 4: Queixada

(Clique aqui)

Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 4: Construindo um prato chinês

(Clique aqui)

Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 4: As cores

(Clique aqui)

 Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 4:Expressões faciais

(Clique aqui)

Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 4: Chutes avançados

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 4: Fundamentos / Condução de bola parte interna e externa dos pés

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 4: Arremessos

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 4: Condução de Bola

(Clique aqui)

Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 4: arremesso parado e com deslocamento

(Clique aqui)

Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 4: Lançamento de Dardo

(Clique aqui)

Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 4 – Equilíbrio

(Clique aqui)

Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 4:Trabalho de backhand

(Clique aqui)

Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 4: Movimento de peças: os cavalos

(Clique aqui)

 


Semana 04

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 3: Passes planos, giratórios com golpes retos

(Clique aqui)

Modalidade: FUTBABY

Arte Educador: Cícero

Aula 3: Futbaby/ fundamento /Domínio

(Clique aqui)

Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 3: Aquecimento e continuação da coreografia

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Modalidade:BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 3: Posições de pernas e pés

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Modalidade:BALLET

Arte Educador:Gustavo

Aula 3: Plie e tendu

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Modalidade:CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 3: Meia lua de frente e cocorinha

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 3: Educativo de rolamento

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Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 3: Apresentação de material e construção de letras

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Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 3: Expressões faciais

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Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 3: Chutes e movimentação

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 3: Fundamentos / Domínio parte 2

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Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 3: Tipos de Falta

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 3: Tipos de Domínio

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Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 3: Faltas

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Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 03: Arremesso de peso

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Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 3: Rolamento/Salto com Rolamento/Mergulho

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 3: Trabalho de forhand

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Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 3: Movimento de peças: os peões

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Semana 03

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton Cardoso da Silva

Aula 2: Aquecimentos, posição e passes planos com golpes retos ( Jabs e direto ).

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Modalidade: FUTBABY

Arte Educador: Cícero

Aula 2: controle de bola e condução/ fazendo zigue-zague

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 2: Movimentos básicos

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 2: Movimentos para iniciantes do Ballet

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 2: Plie

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Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 2: Movimento básico: Ginga

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Modalidade: CIRCO

Arte Educador: Emerson

Aula 2: Alongamento de membros superiores

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Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 2: Evolução e tipo de letras do grafite

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Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 2: O que é teatro?

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Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 2: Aquecimento, alongamento e bases

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 2: Produção de bola e Fundamentos / Domínio

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Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 2: Fundamentos ( Saque/Recepção )

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Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Heraldo

Aula 2: recepção e arremesso

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Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 2: Tipos de corrida- educativos

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Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 2 –  Salto de Precisão

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Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 2: O tabuleiro e suas peças

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 2: Fundamento do Futsal ( Domínio de Bola )

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 2 – Coordenação Motora e movimentação das pernas

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Semana 02

 

Modalidade: BOXE

Arte Educador: Ailton

Aula 1: Aquecimentos, posição, destro, canhoto e guarda

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Modalidade: FUTBABY

Arte Educador: Cícero

Aula 1: Histórico e regras básicas do Futsal

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Modalidade: TÊNIS

Arte Educador: Felipe

Aula 1: Histórico e regras básicas do tênis

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Modalidade: DANÇA

Arte Educador: Katia

Aula 1: Contexto histórico da dança

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Katia

Aula 1: Contexto histórico do Ballet

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Modalidade: BALLET

Arte Educador: Gustavo

Aula 1: Contexto histórico do Ballet

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Modalidade: CAPOEIRA

Arte Educador: Kianda

Aula 1: A capoeira e sua criação

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Modalidade: GRAFITE

Arte Educador: Fernando

Aula 1: Contexto histórico do grafite

(Clique aqui)

Modalidade: TEATRO

Arte Educador: Ludmilla

Aula 1: Contexto histórico do teatro

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Modalidade: TAEKWONDO

Arte Educador: Vinícius

Aula 1: Histórico e regras básicas do Taekwondo

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Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Marcio

Aula 1: Histórico e regras básicas do Futsal

(Clique aqui)

Modalidade: FUTSAL

Arte Educador: Gabriel

Aula 1: Histórico e regras básicas do Futsal

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Modalidade: ATLETISMO

Arte Educador: Heraldo

Aula 1: Contexto Histórico do Atletismo

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Modalidade: LE PARKOUR

Arte Educador: Vinícius

Aula 1: História do Parkour

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Modalidade: XADREZ

Arte Educador: Ricardo

Aula 1: Contexto histórico do xadrez

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Semana 01

 

Modalidade: DANÇA

Arte educador: Katia

Aula 1: Histórico e apresentação

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Modalidade: MANBOL

Arte Educador: Gabriel

Aula 1: Histórico e apresentação das regras básicas

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