CESA Móvel
Semana 16
Modalidade: TAEKWONDO e KARATÊ
Arte Educadores: Gabriel, Jackson e Tatiana
Aula 16: O poomsae no taekwondo e o kata no karate.
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia e Janaina
Aula 16: Pandeiro e cantiga
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda e Alabê
Aula 16: Música de capoeira; Armada, Cocorinha e Au.
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela e Verônica
Aula 16: Coreografia
Modalidade: ATLETISMO e LE PARKOUR
Arte Educadores: Caio, Leonardo e Vinícius
Aula 16: Corrida com Barreiras
Semana 15
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educadores: Felipe e Diego
Aula 15: Melodia e harmonia do “Cai cai balão”
Modalidade: TAEKWONDO e KARATÊ
Arte Educadores: Gabriel, Jackson e Tatiana
Aula 15: A competição no Karatê e no Taekwondo
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia e Janaina
Aula 15: Meia lua de frente e armada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda e Alabê
Aula 15: Música de capoeira, queixada, cocorinha e au
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela e Verônica
Aula 15: Saltos 2 ( galop, chasse e salto jeté)
Modalidade: ATLETISMO e LE PARKOUR
Arte Educadores: Caio, Leonardo e Vinícius
Aula 15: Revezamento lúdico
Semana 14
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educadores: Felipe e Diego
Aula 14: Apresentando as partes do Violino e Ukulelê
Modalidade: TAEKWONDO e KARATÊ
Arte Educadores: Gabriel, Jackson e Tatiana
Aula 14: Karatê e Taekwondo suas semelhança
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia e Janaina
Aula 14: Movimento de ataque e defesa – queixada e cocorinha
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda e Alabê
Aula 14: Musicalidade – ginga, meia lua de frente, cocorinha e Au
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela e Verônica
Aula 14: Saltos
Modalidade: ATLETISMO e LE PARKOUR
Arte Educadores: Caio, Leonardo e Vinícius
Aula 14: Introdução ao conteúdo interdisciplinar
Semana 13
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 13: Conhecendo o Pentagrama e a Clave de Sol
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 13: Revisão de todos os chutes aplicados na altura da cabeça
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia
Aula 13: Aú fechado
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 13: Esquiva paralela
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 13: Ponteira e esquiva cadeira
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 13: Esquiva de frente
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 13: Coreografia com Música
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 13: Coreografia com música
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 12: Corridas de Meio Fundo
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 13: Corridas de Fundo
Semana 12
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 12: Contação de História musical
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 12: Revisão de todos os chutes aplicados na linha de cintura
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia
Aula 12: Descida básica
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 12: Armada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 12: Martelo e esquiva de lado
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 12: Esquiva de lado
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 12 – Flexibilidade
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 12: Flexibilidade
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 11: Corrida de Velocidade
Semana 11
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 11: Música de acolhida, jogo ritmo e Melodia (YAPO)
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 11: Competição e kyorigui sombra
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 11: Armada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 11: Queixada, negativa e parada de cabeça
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 11: Esquiva de frente e pisão
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 11: Esquiva cadeira
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 11: Aquecimento com Bastão
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 11: aquecimento com bastão
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 10: Salto com Vara
Semana 10
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 10: Música, Corpo e Movimento
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 10: Chutes com a perna da frente e sequência de chutes na altura da cabeça
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 10: Toque do atabaque com canto
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 10: Sequência de movimentos: meia lua de frente, negativa e meia lua de compasso
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 10: Movimentos da capoeira: Bênção e descida básica
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 10: Movimentos de esquiva: descida básica
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 10: Giro – Pivot Passé
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 10: Giro e pirueta
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 10: Salto com Vara
Semana 09
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 9: Transformando palavras em notas musicais
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 9: Chutes com a perna da frente e sequência de chutes na linha de cintura
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 9: Percussão: atabaque
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 9: Movimentos da capoeira: Negativa
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 9: Movimentos da capoeira: Aú
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 9: Movimentos da capoeira: martelo
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 9: Coreografia com Música
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 9: Coreografia com música
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 9: Salto em Altura
Semana 08
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 8: Brincando com palavras e ritmo
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 8: Chutes avançado, (giratórios)
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 8: Toque de percussão: pandeiro (continuação)
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 8: Caranguejo
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 8: Relembrando os movimentos trabalhados
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 8: Movimentos da capoeira: bênção
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 8: Desafio de Ritmo
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 8: Desafio de rítmico
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 8: Salto Triplo
Semana 07
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 7: Conceito de Harmonia, cantando com 3 vozes
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 7: Exercícios de coordenação e reflexos
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 7: Toque de percussão: pandeiro
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 7: Queixada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 7: Meia lua de frente com armada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 7: Meia lua de compasso
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 7: Desafio da Ponte
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 7: desafio da ponte
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 7: Salto em Distância
Semana 06
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 6: Brincadeiras Musicais
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 6: Kibon dong jak (movimentos de ataque e defesa contra o adversário imaginário)
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia
Aula 6: Relembrando os movimentos ensinados
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 6: Descida básica: esquiva
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 6: Movimentos da capoeira: armada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 6: Movimentos da capoeira: Aú
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 6: Apresentar formas de deslocamento
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 6: Deslocamento básico da dança
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 6: Lançamento de disco
Semana 05
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 5: Conceito de Melodia, conhecendo e cantando as notas musicais
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 5 : Chutes Intermediarios (Mirô tchagui, Yop tchagui, Neryô tchagui) e técnicas de luta básica (Recuar e atacar, finta com chute)
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 5: Movimentos da capoeira: chapéu de couro
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 5: Meia lua de compasso
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 5: Movimentos da capoeira: meia lua de compasso
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 5: Movimentos da capoeira: ginga com armada
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 5: Desafio de equilíbrio
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 5: desafio do equilíbrio
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 5: Lançamento de disco
Semana 04
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio Castro
Aula 4: Lançamento de Dardo
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 4 – Conceito de Ritmo, instrumentos de sucata, brincadeira musical
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 4: Chutes avançados (Dollyo Tchagui, ap tchagui e timio ap-tchagui)
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 4: Queixada e bênção
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 4: Cocorinha
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 4: Queixada
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 4: Cocorinha
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 4: Espacate
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 4: Coreografia com música
Semana 3
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 3: Conceito de música, elementos da música
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 3: Movimentação e chutes básicos
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 3: Cocorinha e meia lua de frente
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 3: Meia lua de frente
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 3: Meia lua de frente e cocorinha
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 3: Meia lua de frente
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 3: Alongamento Básico
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 3: Alongamento básico
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 3: Arremesso de Peso
Semana 02
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 2 – Características do Som (Altura, duração, intensidade)
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 2: Alongamentos, aquecimento e bases iniciais
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flavia
Aula 2: Movimento básico: ginga
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 2: Movimento básico: Ginga
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 2: Movimento básico: Ginga
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 2: Movimento básico: ginga
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 2: Aquecimento
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 2: Aquecimento
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 2: Corridas de Atletismo
Semana 01
Modalidade: MUSICALIZAÇÃO
Arte Educador: Felipe
Aula 1: Apresentação da musicalização, definição de som, elementos do som TIMBRE
Modalidade: TAEKWONDO
Arte Educador: Gabriel
Aula 1: Introdução ao Taekwondo
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Flávia
Aula 1: Contexto histórico da Capoeira
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Janaina
Aula 1: Apresentação da Capoeira
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Kianda
Aula 1: A Capoeira e sua criação
Modalidade: CAPOEIRA
Arte Educador: Alabê
Aula 1: A Capoeira e sua criação
Modalidade: GINÁSTICA
Arte Educador: Graziela
Aula 1: Histórico da Ginástica
Modalidade: DANÇA
Arte Educador: Graziela
Aula 1: Contexto histórico da dança
Modalidade: ATLETISMO
Arte Educador: Caio
Aula 1: Contexto Histórico do Atletismo